Zur Vor­be­rei­tung auf die Sai­son und für eine gute gemein­sa­me Zeit, haben wir unser Trai­nings­wo­chen­en­de Mit­te Febru­ar in Esch­we­ge durch­ge­führt. Mit aus­gie­bi­gen lan­gen Läu­fen, Yoga, Stabitrai­ning sowie Schuh­test mit der Mar­ke Adi­das inklu­si­ve Waf­feln essen. Und da eine gute Ernäh­rung auch für ein gutes Wohl­be­fin­den und eine gute Fit­ness sorgt, haben wir mit Son­ja eine Ernäh­rungs­be­ra­te­rin ein­ge­la­den, die uns in das The­ma ein­ge­führt hat. Vie­len Dank an Ste­fan für die Gesamt­or­ga­ni­sa­ti­on. Es hat wie­der viel Freu­de gemacht, mit euch allen das Wochen­en­de zu verbringen.

Wer Lust hat bei einem sol­chen Event dabei zu sein: unse­re Jah­res­ab­schluss­fahrt wird Mit­te Okto­ber in Wer­ni­ge­ro­de sein. Das nächs­te Trai­nings­la­ger im Febru­ar 2026 auf dem Sensenstein.