An einem Win­ter­sonn­tag – oft recht dun­kel, oft recht kalt, manch­mal gars­tig – kann man statt lau­fend Kuchen zu essen erst mal bei der Win­ter­lauf­se­rie zu einem Lauf antre­ten und danach im Ver­eins­heim des SVW 06 Ahn­atal Kuchen essen. Bei­des hebt die Stim­mung und des­halb sei die­se klei­ne­re, lie­be­voll orga­ni­sier­te regio­na­le Ver­an­stal­tungs­rei­he an die­ser Stel­le hier schon für den nächs­ten Win­ter emp­foh­len. Wer in Ahn­atal an vier von fünf Läu­fen teil­nimmt, kommt sogar in die Seri­en­wer­tung, und das haben in…

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Nach zwei Jah­ren coro­nabe­ding­ter Pau­se konn­ten wir wie­der unser Trai­nings­la­ger durch­füh­ren. Ein Wochen­en­de auf der Sport­bil­dungs­stät­te Sen­sen­stein mit aus­gie­bi­gen Lauf­ein­hei­ten, Sta­­bi- und Rol­len­trai­ning, Bahn­trai­ning und Lauf­spie­len sowie einem Vor­trag zur Kai­ros-Metho­­de. Natür­lich ist das gesel­li­ge Mit­ein­an­der auch nicht zu kurz gekom­men. Sei es bei den gemein­sa­men Mahl­zei­ten oder abends im Grup­pen­raum bei küh­len Geträn­ken und der einen oder ande­ren Schnu­cke. Wer viel läuft, der ver­brennt auch viel.  Ein gro­ßer Dank an unse­ren Orga­ni­sa­tor Ste­fan. Das war ein super Wochen­en­de mit viel…

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Das war sie, die Win­ter­lauf­se­rie in Ipping­hau­sen. Matsch, Eis, tie­fe Pfüt­zen und auch mal leid­lich gute Bedin­gun­gen. Immer schön. Vier Läu­fe. Und wer bei drei­en dabei war, kam in die Seri­en­wer­tung. Von uns waren das: Jut­ta (1. AK und 3. von allen Frau­en auf der 15-km-Stre­­cke), Sil­ke (2. AK auf der 15), Fried­helm (2. AK auf die 4,2); Chris­ti­an wur­de 4., Frank 7. (bei­de auf der 15). Dann und wann dabei waren: Eva, Lea, Eli­sa, Hei­ko, Kris­tin, Kirs­ten, Jan, Tho­mas, Lars­Hen­rik, Markus,…

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Die Lauf­Sport­Ge­mein­schaft Kas­sel ist Mara­thon-Stütz­punkt. 2022 haben wie­der vie­le Läu­fe­rin­nen und Läu­fer an Mara­thon- und Halb­ma­ra­thon-Läu­fen teilgenommen.

Nord­hes­sen­cup ist vie­les, die Lauf­Sport­Ge­mein­schaft war dabei – und wie! Los ging’s nach der Coro­­na-Pau­­se in Esch­we­ge: kühl, stür­misch und noch ohne Kuchen & Brat­wurst, dafür mit 3‑G‑Kon­trol­le und Prüf­kreuz auf der Hand. Mit den wär­me­ren Tem­pe­ra­tu­ren, mit der lie­be­vol­len Post-Run-Ver­­pfle­­gung, mit den anste­hen­den Mara­­thon-Läu­­fen, auf die man sich beim Nor­d­hes­­sen-Cup vor­be­rei­ten kann, haben immer mehr teil­ge­nom­men. Manch­mal auch nur als Grou­pies und Kuchen­tes­ter – auch sehr emp­feh­lens­wert. Mit 2.786 km haben wir als Ver­ein mit Abstand die meis­ten Kilo­me­ter auf…

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Heim­spiel und die LSG ist dabei: unter­stüt­zend und lau­fend auf der Stre­cke. Als Mara­thon­stütz­punkt war es für uns selbst­ver­ständ­lich, dass wir dem Team um Micha­el Auf­en­an­ger am Mara­­thon-Wochen­en­­de hel­fend zur Sei­te ste­hen. Beim Mini-Mara­­thon am Sams­tag haben wir den Geträn­ke­stand im Aue­sta­di­on mit 10 Per­so­nen gestemmt und 3.297 Kin­dern nach den 4,2 km lau­fen das Was­ser gereicht. Die glück­li­chen Gesich­ter nach dem Ziel­ein­lauf waren die Anstren­gung wert. Es hat Spaß gemacht trotz zwi­schen­zeit­li­chem Regen­guss. Beim Lau­fen gibt es kein schlechtes…

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Am Frei­tag, den 9. Sep­tem­ber 2022 fand auf der Buchen­au Kampf­bahn und im Park Schön­feld seit 2019 end­lich wie­der der Kas­se­ler Frau­en­lauf auf Initia­ti­ve des LSG Kas­sel e. V. statt. In die­sem Jahr übri­gens bereits zum 27. Mal! Mit dabei waren an die 150 Frau­en, die für den guten Zweck an den Start gin­gen. Das Wet­ter hielt und die Stim­mung war bes­tens als Bür­ger­meis­te­rin Ilo­na Fried­rich als Schirm­her­rin die Star­te­rin­nen um 16:30 Uhr begrüss­te und die Läu­fe­rin­nen und Wal­ke­rin­nen nach…

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28 LSGle­rin­nen und LSGler waren gemel­det, 26 konn­ten schließ­lich star­ten, dar­un­ter unser Neu­mit­glied Ansh (herz­lich will­kom­men!). Eini­ge waren voll fokus­siert, leis­tungs­be­reit am Start (Achim), vie­le haben den toll orga­ni­sier­ten Lauf (dan­ke PSV!) bei bes­tem Wet­ter (nicht zu heiß) genos­sen; und Unter­stüt­ze­rin­nen und Unter­stüt­zer hat­ten wir auch (dan­ke dafür, das macht so einen Lauf erst rich­tig schön). In der Team­wer­tung waren unse­re Läu­fe­rin­nen und Läu­fer beson­ders erfolg­reich mit Platz 2 (Jut­ta, Simo­ne und Nina) und Platz 5 (Sil­ke, Sibil­la und Kat­ja). Und…

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Reit im Winkl 24. – 26. Juni 2022 Mar­kus und Nor­bert hat­ten sich eine beson­de­re Her­aus­for­de­rung aus­ge­sucht, eine Ver­an­stal­tung mit drei Läu­fen an drei Tagen. Um die Sache ent­spannt anzu­ge­hen, wur­de auf einem Cam­ping­platz in der Nähe, schon ab Mon­tag, eine Hüt­te gebucht. Auch Ange­la war zur mora­li­schen Unter­stüt­zung dabei. 1. Tag, Frei­tag: Start war an allen drei Tagen beim Fest­saal von Reit im Winkl. Wir lie­fen 3 km zu nahe­ge­le­ge­nen Franz-Hasel­­ber­­ger-Schan­­ze. Nun folg­te ein Jubi­lä­ums-Gau­­di. In 25er Grup­pen lie­fen wir ca. 180…

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