Mara­­thon-Zeit in Kas­sel heißt für uns, dass wir nicht nur lau­fend dabei sind, son­dern auch selbst­ver­ständ­lich mit anpa­cken. Vom Stre­cken­pos­ten bei den Bam­bi­nis und beim Mini-Mara­­thon, der Was­ser­ver­pfle­gung beim Mini-Mara­­thon und am Sonn­tag in der Breit­scheids­tras­se bis zum Orga­ni­sie­ren des Früh­stücks­laufs am Sams­tag. Das bringt nicht nur Freu­de, son­dern ist ein tol­les Gemein­schafts­er­leb­nis. Und bei ande­ren Läu­fen freu­en wir uns auch über die Unter­stüt­zung an der Stre­cke. Wir freu­en uns aber auch über per­sön­liu­che Erfol­ge von Läu­fe­rin­nen und Läu­fern aus…

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Ich habe es dann doch eini­ge Zeit vor mir her gescho­ben, den geplan­ten Bericht zu schrei­ben. Muss man wirk­lich in Zei­ten von Flug­scham, Nach­hal­tig­keit, Welt­la­ge und Donald Trump nach New York flie­gen, „nur“ um dort einen Mara­thon zu lau­fen? Aber ein­mal im Leben darf man ja mal ver­rückt sein?! Mit 50 bin ich mei­nen ers­ten Mara­thon gelau­fen, den 3‑Län­­der-Mara­­thon am Boden­see. Ein älte­rer Ver­eins­ka­me­rad erzähl­te mir damals, er sei auch mit 50 den ers­ten Mara­thon gelau­fen – und mit 60 dann…

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So vie­le akti­ve Sport­le­rin­nen und Sport­ler sieht die Buchen­au nur sel­ten. Mit über 230 Mel­dun­gen war für den 2. Bahn­lauf­abend der 3. Kas­se­ler Bahn­lauf­se­rie am 16. Juni ein Anmel­de­re­kord erreicht. 500 km absol­vier­ten die Finis­her ins­ge­samt. Unter dem Mot­to „Bahn­lauf für alle“ gab es wie­der ein brei­tes Leis­tungs­spek­trum zu sehen. Ging es für die einen dar­um, sich mal auf der Bahn aus­zu­pro­bie­ren oder eine neue per­sön­li­che Best­zeit zu lau­fen, waren für ande­re Qua­li­fi­ka­ti­ons­nor­men für die anste­hen­den Deut­schen Meis­ter­schaf­ten das Ziel.…

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Am Sonn­tag, 6. Sep­tem­ber 2026, fin­det wie­der der Kas­se­ler Frau­en­lauf unter Schirm­herr­schaft von Bür­ger­meis­te­rin Nico­le Maisch auf der Buchen­au-Kampf­­bahn (Kas­­sel-Wehl­hei­­den) statt. Unser belieb­ter Bene­fiz­lauf steht ganz im Zei­chen von “Frau­en für Frau­en” ohne Zeit­nah­me und lockt mit Stre­cken im Park Schön­feld. Vom Spa­zier­gang, über 5 KM und 10 KM Lauf- und Wal­king- Run­den bis hin zu Bam­­bi­­ni- und Kin­der­läu­fen — ist für jede etwas dabei .. Anmel­dun­gen für alle Läu­fe sind vor­ab online über my.raceresult.com/402537/ mög­lich, kön­nen aber auch am Ver­an­stal­tungs­tag vor…

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Wie eigent­lich immer zur Trai­nings­zeit an jedem Diens­tag um 18:30 Uhr waren vie­le Mit­glie­der gekom­men. Mit gro­ßer Freu­de haben auch zahl­rei­che Inter­es­sen­ten die Gele­gen­heit genutzt, uns ken­nen­zu­ler­nen. Das Team vom Kas­sel Mara­thon hat uns nicht nur mit Infor­ma­tio­nen ver­sorgt, son­dern nach dem Trai­ning auch mit alko­hol­frei­em Bier von War­bur­ger. Zusätz­lich gab es noch Stüt­z­­punkt-Shirts von Dah­ler. Eine gute Basis für das gemein­sa­me Trai­ning für den dies­jäh­ri­gen Kas­sel Mara­thon! Bil­der: Micha­el Bald

Das war er: der ers­te Abend der 3. Kas­se­ler Bahn­lauf­se­rie – am 13. Mai im Aue­sta­di­on, zwei Ver­ei­ne: Bahn­lauf für alle. 14 Läu­fe, fast 200 Mel­dun­gen, alle Wet­ter (mal Son­ne, mal Regen), Edel­pa­cer und tol­le Leis­tun­gen. Ein gro­ßes, gelun­ge­nes Lau­fe­vent, gegen Ende lei­der auch mit einer tech­ni­schen Pan­ne. Die Pacer: Nina Reu­ter, am Vor­tag gera­de erst für die Euro­pa­meis­ter­schaf­ten nomi­niert, stell­te sich gleich bei meh­re­ren Läu­fen zur Ver­fü­gung; eben­so Bas­ti­an Mro­chen, einer der Top-Läu­­fer in Deutsch­land, der auch bei meh­re­ren Starts für…

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Beim Kas­sel Mara­thon star­ten vie­le unse­rer Mit­glie­der beim Mara­thon (auch als Staf­fel), Halb­ma­ra­thon (auch als Power Wal­ker), (Nordic-)Walking (8 km), Fir­men­lauf (4,219 km), Mini-Mara­­thon (4,2 km), Mini-Hal­b­­ma­ra­­thon (2,1 km) und Bam­bi­ni-Lauf. Auf all das berei­ten wir uns gemein­sam vor. Da ist doch bestimmt auch etwas für dich dabei?! Dann komm doch ger­ne vor­bei und trai­nie­re mit uns! In der Gemein­schaft macht das in jedem Fall gleich noch mehr Spaß. Und kei­ne Angst, mit der Ein­stei­ger­grup­pe geht es auch im eige­nen Tem­po! Das Trai­ning für…

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Am ver­gan­ge­nen Wochen­en­de, am 21. und 22. März, star­te­te der Nord­hes­sen­cup in die neue Sai­son, gleich­zei­tig fan­den dort die Nord­hes­si­schen Stra­ßen­lauf­meis­ter­schaf­ten statt. Und die LSG war dabei. In Esch­we­ge, dies­mal nicht bei Sturm wie in den letz­ten Jah­ren, son­dern bei leich­tem Wind und läu­fer­freund­lich küh­len Tem­pe­ra­tu­ren. Mit zehn gemel­de­ten Star­te­rin­nen und Star­tern – acht, die schließ­lich lau­fen konn­ten – stell­ten wir die größ­te Grup­pe bei den Meis­ter­schaf­ten. Und nicht nur das: Mag­da­le­na, Iris und Nora beleg­ten den 2. Platz bei…

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Vor­be­rei­tung auf die Sai­son mit Gemein­­schafts- und Wohl­fühl­fak­tor. Wir hat­ten wie­der ein inten­si­ves Wochen­en­de auf dem Sen­sen­stein mit Trai­nings­ein­hei­ten, Lauf­schuh­test mit Jür­gen vom Lauf­la­den, Zir­kel­trai­ning mit Pame­la sowie einem Vor­trag mit prakt­schen Übun­gen zu Plant­ar­fas­ziits und Fer­sen­sporn mit Tho­mas Mar­kert und anschlie­ßen­dem Taping mit Kat­ja. Die gemein­schaft­li­chen und rege­ne­ra­ti­ven Aben­de ver­voll­stän­dig­ten ein gelun­ge­nes Wochen­en­de. Ein Dank allen, die die­se Zeit inhalt­lich berei­chert haben. Ein gro­ßer Dank an Iris für die Gesamt­or­ga­ni­sa­ti­on. Auf gehts in die neue Laufsaison.…

Zu bra­ven Sport­lern kommt der Niko­laus. So gehört es schon zur Tra­di­ti­on, dass der Mann mit der roten Müt­ze am oder rund um den 06.12. zur LSG kommt. In die­sem Jahr sogar mit Ver­stär­kung. Der Nach­wuchs muss früh­zei­tig ein­ge­ar­bei­tet wer­den. Nach dem Lauf rund um den Essig­berg gab es für alle einen süßen Niko­laus zur Beloh­nung. Vie­len lie­ben Dank an Euch bei­den und an alle, die das alles mit vor­be­rei­tet haben.