Der Jeru­­sa­­lem-Mara­­thon ist die größ­te Lauf­ver­an­stal­tung Isra­els. Ins­ge­samt lie­fen am Frei­tag, 8. März 2024, ca. 40.000 Akti­ve. Das Kon­zept ähnelt dem des Kas­­sel-Mara­­thons. Es gab einen Mara­thon mit 553 Finis­hern und 76 Finis­he­rin­nen, einen Halb­ma­ra­thon mit 3.128 Finis­hern und 764 Finis­he­rin­nen und jeweils ein 10-km-Ren­­nen, ein 5‑km-Ren­­nen und ein 1,7‑km-Rennen. Hin­zu kam ein Com­­mu­­ni­­ty-Run, also eine Art Fami­li­en­ren­nen. Das Gros der Teil­neh­me­rIn­nen war also auf den kur­zen Stre­cken unter­wegs. Beim Mara­thon waren mehr als 600 Höhen­me­ter und beim Halb­ma­ra­thon immer…

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Der Lahn­tall­auf in Mar­burg bie­tet auf einem weit­ge­hend fla­chen Kurs die Mög­lich­keit, sich auf Stre­cken zwi­schen 10 und 50 km früh im Jahr mal aus­zu­pro­bie­ren – oder aber auch ein­fach ein­mal einen lan­gen Trai­nings­lauf zu absol­vie­ren. Die 30 km sind ide­al für die Mara­thon­vor­be­rei­tung, dach­ten sich Ste­fan und Frank, Lothar schloss sich kurz­fris­tig an. Bei bes­tem Wet­ter ging es am 2.3. auf den 10-km-Run­d­­kurs. Geplant war ein glat­ter 6er-Schnitt. In vor­olym­pi­scher Eupho­rie star­te­te Lothar dann deut­lich schnel­ler, Ste­fan und Frank…

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Alle Jah­re wie­der kommt bei uns der tra­di­tio­nel­le Niko­laus­lauf. Die­ses Jahr am 09. Dezem­ber rund um den Essig­berg. Bei Nebel aber trotz­dem mit viel Spaß, hei­ßen Geträn­ken und für die bra­ven Läu­fe­rin­nen und Läu­fer gab es einen Scho­ko­la­den­ni­ko­laus zur Beloh­nung nach den absol­vier­ten Kilo­me­tern. Dan­ke an den Niko­laus und sei­ne flei­ßi­ge Hel­fe­rin für die schö­nen und dann erwär­men­den Stunden.

Ein Teil der Orga­ni­sa­to­rin­nen des Kas­se­ler Frau­en­laufs war in den letz­ten Tagen im Diens­te der guten Sache unter­wegs. So tra­fen sie sich mit den Spon­so­ren des neu­en Shirts des Kas­se­ler Frau­en­laufs (Mar­kert Ortho­pä­die­tech­nik, Lauf­la­den und Back­stu­be) an einem lau­schi­gen Abend im Bier­gar­ten der Back­stu­be, um den dies­jäh­ri­gen Frau­en­lauf Revue pas­sie­ren zu las­sen, aber auch um Plä­ne für den Kas­se­ler Frau­en­lauf im nächs­ten Jahr zu schmie­den. Ges­tern, 27.09.2023, stand dann auf Ein­la­dung des Frau­en­treffs Brü­cken­hof e. V. ein Besuch in dessen…

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Zwei­ter Nor­d­hes­­sen­­cup-Lauf der LSG am 22. Sep­tem­ber 2023 im zwei­ten Anlauf. Nach­dem unser Nor­d­hes­­sen­­cup-Lauf im Juni 2023 dem Unwet­ter zum Opfer fiel, konn­ten wir jetzt im zwei­ten Anlauf den Wett­kampf aus­tra­gen. Bei schö­nem Wet­ter, mit über 200 akti­ven Läu­fe­rin­nen und Läu­fern sowie über 40 Mit­ar­bei­ten­den der LSG. Ein Dank allen, die zu die­sem schö­nen Lau­fe­vent mit bei­getra­gen haben. Ein beson­de­rer Dank geht an Ste­fan, der die­sen Wett­kampf maß­geb­lich mit ver­ant­wor­tet hat. Bil­der zum Lauf gibt es hier.

Was für ein schö­nes Wochen­en­de. Es ist Kas­sel Mara­thon und wir von der LSG sind an vie­len Punk­ten mit dabei. Weil es Spaß macht und wir ger­ne hel­fen. Sei es beim Früh­stücks­lauf am Sams­tag­mor­gen, Ver­pfle­gung für den Mini-Mara­­thon am Sams­tag­nach­mit­tag oder als Ver­pfle­gungs­punkt in der Breit­scheids­tras­se am Sonn­tag. Und sel­ber gelau­fen sind auch noch ganz vie­le. Ein Dan­ke­schön an alle für das schö­ne Wochenende.

Am Sonn­tag, den 03. Sep­tem­ber 2023 fand er wie­der statt: der Kas­se­ler Frau­en­lauf. Fast 150 Läu­fe­rin­nen und Wal­ke­rin­nen nah­men bei bes­tem Wet­ter im Park Schö­ne­feld und auf der Buchen­au Kampf­bahn an die­sem Bene­fiz­lauf ohne Zeit­mes­sung teil. Und die Frau­en der Lauf­Sport­Ge­mein­schaft hat­ten eini­ges vor­be­rei­tet. Vom Auf­wärm­pro­gramm über die Kin­der­be­treu­ung bis zur Mas­sa­ge nach dem Lauf, von der Tom­bo­la bis hin zu Kuchen und Geträn­ken gab es ein gro­ßes Pro­gramm. Über­ra­schend mit dabei: Melat Kejeta, die Kas­se­ler Welt­meis­ter­schafts­teil­neh­me­rin, die den Parklauf…

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Fast schon tra­di­tio­nell ging es am ers­ten Juli-Wochen­en­­de zum Lau­fen in die Dolo­mi­ten. Das Ziel der 27-köp­­fi­­gen Rei­se­grup­pe: Bri­xen mit sei­ner legen­dä­ren Jugend­her­ber­ge mit­ten in der Innen­stadt. Mit einer sagen­haf­ten Ver­pfle­gung, die uns immer wie­der begeis­tert, schö­nen Zim­mern und einer guten Aus­gangs­la­ge für Unter­neh­mun­gen. Ein Dank an den Rei­se­lei­ter Frank, der die­sen schö­nen Ort vor Jah­ren ent­deckt hat. Da der legen­dä­re Lauf auf die Plo­se in die­sem Jahr aus­ge­fal­len ist, haben wir uns für den Halb­ma­ra­thon auf der Sei­se­r­alm, 45 Autominuten…

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Frau­en star­ten für Frau­en! am 03. Sep­tem­ber 2023 von 9:30 bis 13:00 Uhr Nach­dem im letz­ten Jahr der Kas­se­ler Frau­en­lauf zum ers­ten Mal von der LSG Kas­sel orga­ni­siert wur­de, ste­hen wir nun schon in den Start­lö­chern für die dies­jäh­ri­ge Ver­an­stal­tung. Wir laden Euch herz­lich zu UNSE­REM BENE­FIZ­LAUF ein, wel­cher unter der Schirm­herr­schaft von Ilo­na Fried­rich (Bür­ger­meis­te­rin in der Stadt Kas­sel) steht. Es gibt kei­ne Lang­stre­cke, kei­ne Zeit­nah­me, …dafür ganz viel Spaß, Soli­da­ri­tät und Frau­en­power! Dies­mal gehen die gesam­ten Erlö­se an den Frauentreff…

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Pünkt­lich zur Vor­be­rei­tung auf den dies­jäh­ri­gen Kas­sel Mara­thon haben wir als LSG  zusam­men mit Micha­el Auf­en­an­ger und sei­nem Team unse­ren Stütz­punkt eröff­net. Alle Lauf­be­geis­ter­ten sind herz­lich zum Trai­ning ein­ge­la­den. Auch für den Mini-Mara­­thon bie­ten wir an ver­schie­de­nen Ter­mi­nen in Koope­ra­ti­on mit dem Wil­helms­gym­na­si­um ein eige­nes Trai­ning an.